Le bon usage des simples
Vous recevrez des conseils d’utilisation des plantes sèches ou fraiches sous leurs formes les plus variées : infusions, hydrolats, macérats glycérinés, teinture mère, etc. sans oublier la gemmothérapie (bourgeons ou jeunes pousses) et l’aromathérapie.
Une diététique personnalisée
Nous n’avons pas tous le même terrain ni les mêmes besoins. Aussi chaque individu a un rapport à l’alimentation différent et unique. Vous seront présentés des cures de saison, des mono-diètes, de petits jeûnes, .. mais toujours des aliments naturels et sains.
L’auriculo-réflexologie
C’est une technique réflexe par stimulation de points de l’oreille qui s’explique par la riche innervation et vascularisation de l’oreille. Des protocoles ponctuels vous seront proposés pour améliorer le sommeil, mieux gérer son stress, retrouver de l’énergie.
Des exercices de psycho-relaxation (relaxation schultz, coréenne, la respiration, etc.)
Ces exercices sont indispensables pour retrouver la sérénité (gestion du stress et divers troubles psychosomatiques) et la bonne humeur, le rire ou pour le moins la légèreté.
Des conseils en hydrologie
Nous donnerons une place de choix à l’utilisation de l’eau interne ou externe à différentes températures, les bains, la douche alternée, locale ou générale, sans négliger l’argile.
L’olfactothérapie
Une approche psycho-énergétique basée sur le pouvoir du parfum d’une huile essentielle pour se libérer de certains blocages du passé.
Françoise Leroyer 